しっとりもちもち! 米粉でできたパンケーキ米粉は小麦粉に比べ、げんきな体に欠かせない必須アミノ酸※をバランスよく含むのが特長です。『DHC発芽玄米入り 米粉パンケーキミックス』には、DHC発芽玄米から作った発芽玄米粉を配合。白米よりギャバなどを多く含む発芽玄米の栄養が、まるごと詰まっています。 焼き上がりは、ほんのりした甘みとバニラの香りに、しっとりもちもちの食感。そのままでもおいしくお召し上がりいただけます。お好みでジャムやバターなどをつけてどうぞ。 卵と牛乳を加えて焼くだけと手軽なので、朝食やおやつにぴったりのパンケーキです。冷めてもおいしいもちもちの食感が楽しめます。 ※アミノ酸スコア「五訂増補日本食品標準成分表より」 こむぎ(薄力粉):44 こめ(玄米、精白米):68、65 ●1袋でパンケーキ3?4枚分お召し上がり方 ・本品1袋 ・卵(Mサイズ)2個 ・牛乳50ml(卵と牛乳を使わない場合は、水150ml) 1.ボウルに卵と牛乳を入れて泡立て器でよく混ぜ、さらに本品を加えて混ぜ合わせます。 2.フライパン※を強火でよく熱したら、いったん火から下ろし、ぬれぶきんの上で少し冷まします。 ※鉄製のフライパンの場合は、油をうすくひいてください。ホットプレートで焼く場合は、温度を150℃にセットし、温度が安定してから焼き始めてください。 3.フライパンに1/3?1/4の生地を丸く流し入れ、弱火で約3分焼きます。表面にプツプツと小さな泡が出たら裏返して、約2分焼きます。竹串などで刺して、ぬれた生地がついてこなければできあがりです。 お好みで、ジャムやバター、シロップなどをかけてお召し上がりください。※調理時の火のお取り扱いには充分ご注意ください。 ※揚げ物料理には使用しないでください。生地が破裂して油が飛び散り、やけどをすることがあります。 ※本品は小麦と同じ貯蔵、輸送設備等を使用した大麦と共通の設備で製造しています。 ※開封後は、吸湿・虫害を防ぐため、密封して保存し、なるべく早くご使用ください。 ※直射日光、高温多湿な場所をさけて保存してください。【名称】パンケーキミックス 【原材料名】発芽玄米加工品(玄米(国産)、ギャバ)、うるち米(国産)、砂糖、植物油脂、マルトデキストリン、食塩/加工デンプン、ベーキングパウダー、乳化剤、香料、増粘剤(グァーガム) 【内容量】150g 【栄養成分[1袋あたり]】熱量567kcal、たんぱく質5.1g、脂質5.7g、炭水化物123.8g、食塩相当量2.1g、γ-アミノ酪酸(ギャバ)6mg できあがり1枚あたりの熱量 約248kcal* *本品150gで3枚焼いた場合(卵Mサイズ2個・普通牛乳50ml使用) *普通牛乳、卵の成分値は「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」に基づき算出
発芽玄米の栄養をまるごといかした、もちもちの半生麺「DHC発芽玄米麺」は、発芽玄米の栄養をまるごといかした、おいしい半生麺。 原材料の50%を占める発芽玄米は、厳密な衛生管理を徹底しているDHCの北海道工場で製造。白米に比べてギャバ含有量は約10倍で、ビタミン・ミネラル・食物繊維も豊富に含まれています。 玄米のほか、山形県産の白米や北海道産の馬鈴しょでん粉を使うなど、原材料のすべてを「国産」にこだわっています。小麦粉は一切使用していません。 生麺に比べ保存がきくのに、生麺に近いもっちりとした食感の半生麺。のびにくく調理しやすい細麺タイプで、汁物・炒め物・鍋物など幅広い料理にお使いいただけます。 こしが強く、歯ごたえがあるので、満腹感が長持ち。ダイエットにもおすすめです。 絶妙な食感と、お米のほのかな香りをお楽しみください。お召し上がり方 大きめの鍋にたっぷりのお湯を沸騰させます。 麺をほぐしながら入れ、約2分間ゆでます。 ザルなどで水気をきり、お好みの調理をしてください。冷たくして召し上がる場合は冷水で洗い、麺をひきしめてから水気をきってください。※直射日光、高温多湿な場所をさけて冷暗所で保存してください。 ※調理時、お召し上がり時のやけどには充分注意してください。 ※同封の脱酸素剤は食べられません。取り除いてから調理してください。 ※本品は、加熱殺菌しているため袋内部に水滴が発生する場合がありますが、品質に問題はありません。 ※原料由来により色調に差が生じる場合がありますが、品質に問題はありません。 ※原料由来の成分が、黒色の点として見える場合がありますが、品質に問題はありません。 ※開封後はなるべく早くお召し上がりください。【名称】半生発芽玄米麺 【原材料名】発芽玄米加工品(玄米(国産)、ギャバ)、米粉、馬鈴しょでん粉(遺伝子組換えでない) 【栄養成分表示】[1袋あたり]熱量253kcal、たんぱく質3.7g、脂質1.4g、炭水化物57.0g(糖質55.8g、食物繊維1.2g)、食塩相当量0g、遊離γ-アミノ酪酸(ギャバ)3.5mg 【内容量】120g
【お得な3食セット】発芽玄米の栄養をまるごといかした、もちもちの半生麺「DHC発芽玄米麺」は、発芽玄米の栄養をまるごといかした、おいしい半生麺。 原材料の50%を占める発芽玄米は、厳密な衛生管理を徹底しているDHCの北海道工場で製造。白米に比べてギャバ含有量は約10倍で、ビタミン・ミネラル・食物繊維も豊富に含まれています。 玄米のほか、山形県産の白米や北海道産の馬鈴しょでん粉を使うなど、原材料のすべてを「国産」にこだわっています。小麦粉は一切使用していません。 生麺に比べ保存がきくのに、生麺に近いもっちりとした食感の半生麺。のびにくく調理しやすい細麺タイプで、汁物・炒め物・鍋物など幅広い料理にお使いいただけます。 こしが強く、歯ごたえがあるので、満腹感が長持ち。ダイエットにもおすすめです。 絶妙な食感と、お米のほのかな香りをお楽しみください。お召し上がり方 大きめの鍋にたっぷりのお湯を沸騰させます。 麺をほぐしながら入れ、約2分間ゆでます。 ザルなどで水気をきり、お好みの調理をしてください。冷たくして召し上がる場合は冷水で洗い、麺をひきしめてから水気をきってください。※直射日光、高温多湿な場所をさけて冷暗所で保存してください。 ※調理時、お召し上がり時のやけどには充分注意してください。 ※同封の脱酸素剤は食べられません。取り除いてから調理してください。 ※本品は、加熱殺菌しているため袋内部に水滴が発生する場合がありますが、品質に問題はありません。 ※原料由来により色調に差が生じる場合がありますが、品質に問題はありません。 ※原料由来の成分が、黒色の点として見える場合がありますが、品質に問題はありません。 ※開封後はなるべく早くお召し上がりください。【名称】半生発芽玄米麺 【原材料名】発芽玄米加工品(玄米(国産)、ギャバ)、米粉、馬鈴しょでん粉(遺伝子組換えでない) 【栄養成分表示】[1袋あたり]熱量253kcal、たんぱく質3.7g、脂質1.4g、炭水化物57.0g(糖質55.8g、食物繊維1.2g)、食塩相当量0g、遊離γ-アミノ酪酸(ギャバ)3.5mg 【内容量】120g
ギャバ強化で20倍!白米のようなふんわり感で、発芽玄米が苦手な方にも◎『DHC発芽胚芽米』は、栄養価はもちろん、プチプチ食感とおいしさで大人気の『DHC発芽玄米』を六分づきに精米した「健康米」です。栄養のたっぷり詰まった胚芽部分を残し、ぬか部分のみを六分ほどカットしました。白米よりも高い栄養で、白米のように白くふんわりとした炊き上がりと味わいをお楽しみいただけます。 もちろん、毎日食べるものだから、安全性とおいしさにはこだわりました。原料玄米には100%、北海道産ななつぼしの一等米を使用。さらに、玄米の選定から発芽工程、パッケージングまでの全工程を、北海道・夕張長沼にある自社工場で行っています。全工程ごとに検査をし、徹底した品質管理体制のもとで生産しています。 「健康のために「発芽玄米生活」を始めたいけど、いきなり玄米は心配…。」という方や、発芽玄米が苦手という方におすすめです。お好みで選べる! 『DHC発芽玄米シリーズ』 『DHC発芽玄米シリーズ』は、発芽に向けて栄養成分が一番高まる瞬間のお米を、精米度別に製品化した「健康米」ブランドです。全く精米していない『DHC発芽玄米』、ぬか部分を約六分削った『DHC発芽胚芽米』、ぬか部分を約九分削ったより白米に近い『DHC 極 ( ごく ) 旨 ( うま ) 発芽米』がございます。どれも、軽くすすぐだけで白米同様に炊ける手軽さで、白米以上の栄養価! お好みに合わせて、ご家族の健康食生活にお役立ていただけます。 【ポイント1】栄養価アップ! 『DHC発芽玄米シリーズ』は、発芽に向けて栄養成分が一番高まる瞬間のお米を製品化。体内で作ることのできないビタミン類やミネラル類、食物繊維やストレス対策成分として注目の[ギャバ]など、健康習慣に役立つ栄養素が、白米以上に含まれています。 【ポイント2】白米と同じように炊ける♪ いつもと同じで「健康ごはん」に! 『DHC発芽玄米シリーズ』は、軽くすすぐだけですぐに炊飯ができます。玄米である『DHC発芽玄米』でさえ、炊飯前に浸水時間が必要な一般的な玄米と違い、浸水はもちろん、研ぎ洗いすら必要ありません。それは、発芽に向けてぬか層がやわらかくなっているから。『DHC発芽玄米シリーズ』すべての商品が、普段お使いの炊飯器で、しかも白米を炊くのと同じ<白米>モードで炊いてお召し上がりいただけます。 【ポイント3】「安全性」「おいしさ」「食べやすさ」にこだわっています 安心の「北海道産」一等米を100%※使用! 『DHC発芽玄米シリーズ』は、「安全性」と「おいしさ」にこだわって、全て「北海道産」の一等米を使用しています。『DHC発芽玄米』『DHC発芽胚芽米』には、つや・粘り・甘みのバランスに定評のある北海道産「ななつぼし」を、『DHC 極 ( ごく ) 旨 ( うま ) 発芽米』には、ほどよい粘りと甘み、やわらかさで大人気のブランド米・北海道産「ゆめぴりか」を100%使用しています。 ※玄米として においカット! 旨み、凝縮! また、原料米だけでなく、加工工程でも「食べやすさ」「おいしさ」を追求しています。一般的な発芽玄米では気になることも多いにおいですが、『DHC発芽玄米シリーズ』は、芽が出る直前に製品化するため、特有のにおいを気にすることなく、おいしくお召し上がりいただけます。さらに、発芽工程で独自の水処理を加えることで、においをより抑
【お得な3袋セット】ギャバ強化で20倍! 白米のようなふんわり感で、発芽玄米が苦手な方にも◎<セット内容> DHC発芽胚芽米 1kg×3袋 『DHC発芽胚芽米』は、栄養価はもちろん、プチプチ食感とおいしさで大人気の『DHC発芽玄米』を六分づきに精米した「健康米」です。栄養のたっぷり詰まった胚芽部分を残し、ぬか部分のみを六分ほどカットしました。白米よりも高い栄養で、白米のように白くふんわりとした炊き上がりと味わいをお楽しみいただけます。 もちろん、毎日食べるものだから、安全性とおいしさにはこだわりました。原料玄米には100%、北海道産ななつぼしの一等米を使用。さらに、玄米の選定から発芽工程、パッケージングまでの全工程を、北海道・夕張長沼にある自社工場で行っています。全工程ごとに検査をし、徹底した品質管理体制のもとで生産しています。 「健康のために「発芽玄米生活」を始めたいけど、いきなり玄米は心配…。」という方や、発芽玄米が苦手という方におすすめです。お好みで選べる! 『DHC発芽玄米シリーズ』 『DHC発芽玄米シリーズ』は、発芽に向けて栄養成分が一番高まる瞬間のお米を、精米度別に製品化した「健康米」ブランドです。全く精米していない『DHC発芽玄米』、ぬか部分を約六分削った『DHC発芽胚芽米』、ぬか部分を約九分削ったより白米に近い『DHC 極 ( ごく ) 旨 ( うま ) 発芽米』がございます。どれも、軽くすすぐだけで白米同様に炊ける手軽さで、白米以上の栄養価! お好みに合わせて、ご家族の健康食生活にお役立ていただけます。 【ポイント1】栄養価アップ! 『DHC発芽玄米シリーズ』は、発芽に向けて栄養成分が一番高まる瞬間のお米を製品化。体内で作ることのできないビタミン類やミネラル類、食物繊維やストレス対策成分として注目の[ギャバ]など、健康習慣に役立つ栄養素が、白米以上に含まれています。 【ポイント2】白米と同じように炊ける♪ いつもと同じで「健康ごはん」に! 『DHC発芽玄米シリーズ』は、軽くすすぐだけですぐに炊飯ができます。玄米である『DHC発芽玄米』でさえ、炊飯前に浸水時間が必要な一般的な玄米と違い、浸水はもちろん、研ぎ洗いすら必要ありません。それは、発芽に向けてぬか層がやわらかくなっているから。『DHC発芽玄米シリーズ』すべての商品が、普段お使いの炊飯器で、しかも白米を炊くのと同じ<白米>モードで炊いてお召し上がりいただけます。 【ポイント3】「安全性」「おいしさ」「食べやすさ」にこだわっています 安心の「北海道産」一等米を100%※使用! 『DHC発芽玄米シリーズ』は、「安全性」と「おいしさ」にこだわって、全て「北海道産」の一等米を使用しています。『DHC発芽玄米』『DHC発芽胚芽米』には、つや・粘り・甘みのバランスに定評のある北海道産「ななつぼし」を、『DHC 極 ( ごく ) 旨 ( うま ) 発芽米』には、ほどよい粘りと甘み、やわらかさで大人気のブランド米・北海道産「ゆめぴりか」を100%使用しています。 ※玄米として においカット! 旨み、凝縮! また、原料米だけでなく、加工工程でも「食べやすさ」「おいしさ」を追求しています。一般的な発芽玄米では気になることも多いにおいですが、『DHC発芽玄米シリーズ』は、芽が出る直前に製品化するため、特有のにおいを気にすることなく、おいしくお召し上がりいただけます。さらに
【お得な5袋セット】ギャバ強化で20倍! 白米のようなふんわり感で、発芽玄米が苦手な方にも◎<セット内容> DHC発芽胚芽米 1kg×5袋 『DHC発芽胚芽米』は、栄養価はもちろん、プチプチ食感とおいしさで大人気の『DHC発芽玄米』を六分づきに精米した「健康米」です。栄養のたっぷり詰まった胚芽部分を残し、ぬか部分のみを六分ほどカットしました。白米よりも高い栄養で、白米のように白くふんわりとした炊き上がりと味わいをお楽しみいただけます。 もちろん、毎日食べるものだから、安全性とおいしさにはこだわりました。原料玄米には100%、北海道産ななつぼしの一等米を使用。さらに、玄米の選定から発芽工程、パッケージングまでの全工程を、北海道・夕張長沼にある自社工場で行っています。全工程ごとに検査をし、徹底した品質管理体制のもとで生産しています。 「健康のために「発芽玄米生活」を始めたいけど、いきなり玄米は心配…。」という方や、発芽玄米が苦手という方におすすめです。お好みで選べる! 『DHC発芽玄米シリーズ』 『DHC発芽玄米シリーズ』は、発芽に向けて栄養成分が一番高まる瞬間のお米を、精米度別に製品化した「健康米」ブランドです。全く精米していない『DHC発芽玄米』、ぬか部分を約六分削った『DHC発芽胚芽米』、ぬか部分を約九分削ったより白米に近い『DHC 極 ( ごく ) 旨 ( うま ) 発芽米』がございます。どれも、軽くすすぐだけで白米同様に炊ける手軽さで、白米以上の栄養価! お好みに合わせて、ご家族の健康食生活にお役立ていただけます。 【ポイント1】栄養価アップ! 『DHC発芽玄米シリーズ』は、発芽に向けて栄養成分が一番高まる瞬間のお米を製品化。体内で作ることのできないビタミン類やミネラル類、食物繊維やストレス対策成分として注目の[ギャバ]など、健康習慣に役立つ栄養素が、白米以上に含まれています。 【ポイント2】白米と同じように炊ける♪ いつもと同じで「健康ごはん」に! 『DHC発芽玄米シリーズ』は、軽くすすぐだけですぐに炊飯ができます。玄米である『DHC発芽玄米』でさえ、炊飯前に浸水時間が必要な一般的な玄米と違い、浸水はもちろん、研ぎ洗いすら必要ありません。それは、発芽に向けてぬか層がやわらかくなっているから。『DHC発芽玄米シリーズ』すべての商品が、普段お使いの炊飯器で、しかも白米を炊くのと同じ<白米>モードで炊いてお召し上がりいただけます。 【ポイント3】「安全性」「おいしさ」「食べやすさ」にこだわっています 安心の「北海道産」一等米を100%※使用! 『DHC発芽玄米シリーズ』は、「安全性」と「おいしさ」にこだわって、全て「北海道産」の一等米を使用しています。『DHC発芽玄米』『DHC発芽胚芽米』には、つや・粘り・甘みのバランスに定評のある北海道産「ななつぼし」を、『DHC 極 ( ごく ) 旨 ( うま ) 発芽米』には、ほどよい粘りと甘み、やわらかさで大人気のブランド米・北海道産「ゆめぴりか」を100%使用しています。 ※玄米として においカット! 旨み、凝縮! また、原料米だけでなく、加工工程でも「食べやすさ」「おいしさ」を追求しています。一般的な発芽玄米では気になることも多いにおいですが、『DHC発芽玄米シリーズ』は、芽が出る直前に製品化するため、特有のにおいを気にすることなく、おいしくお召し上がりいただけます。さらに
ごはんをガマンしないダイエットに、お米と一緒に炊くだけでカロリー33%OFF!ダイエット中でも、ごはんが大好きでガマンしたくない! そんな方にぴったりなのが「DHC米こんにゃく」です。本品1袋をお米と一緒に炊くだけで、ごはんのカロリーを33%※もカットすることができます。炊き上がりはふっくらで、冷めてもおいしくいただけます。群馬県産のこんにゃく粉を使用しています。 ※精白米:本品=1合:1袋で炊いた場合 ※「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」より、「水稲めし(精白米/うるち米)」比(DHC調べ)学術報告 弊社健康食品相談室より「DHC米こんにゃくの食後過血糖抑制の検証(PDF)」と題した研究レポートを発表しました。 月刊「New Food Industry」第51巻 第6号 P.75?77(2009年6月1日発行) 血糖値が気になる方は必見! 同カロリーの白米に比べ、急激な血糖値の上昇をおさえ、糖の吸収をゆるやかにさせる傾向があるとわかりました。 ※出典:「DHC米こんにゃくの食後過血糖抑制の検証」『New Food Industry』2009;51:75-77.おいしい炊き方 白米をとぎます。 白米1合につき160ml(通常よりやや少なめ)の水を入れます。 本品1袋をザルなどにあけ、水で軽くすすいでほぐした後、水気をよくきります。 2に3を加え、軽くかきまぜてから炊飯してください。 ※白米1合と本品1袋で、炊き上がりの量はおよそ1.5合分になります。 ※お米を混ぜる割合や水加減は、お好みにより調節してください。 いろいろアレンジ! 白米と一緒に炊いて(冷めてもおいしい!) おにぎりに カレーライスやチャーハン、オムライスに 炒め物の具材として ひき肉とまぜてハンバーグなどに ※食感が変わりますので、冷凍保存や長時間の保温はさけ、なるべく早めにお召し上がりください。※直射日光、高温多湿な場所をさけて保存してください。 ※開封後は冷蔵庫で保存し、できるだけ早めにお使いください。また、食感が変わりますので冷凍はしないでください。 ※こんにゃくの粒同士がくっついている場合がありますので、ザルなどで水洗いしながらほぐしてお使いください。 ※製品内に見られる黒い斑点はこんにゃく芋の皮です。品質に問題はありません。 ※ごくまれにこんにゃくに含まれる白や茶色い線状の食物繊維が浮遊したり、成分が凝固した白や茶褐色の固形物が混入している場合がありますが、品質に問題はありません。水洗いなどで取り除いてお使いください。【名称】こんにゃく 【原材料名】こんにゃく粉(国産)/貝殻未焼成カルシウム、水酸化カルシウム(こんにゃく用凝固剤) 【内容量】200g 【栄養成分】[1袋200gあたり]熱量6kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物5g(糖質0g、食物繊維5g)、食塩相当量0g、カルシウム300mg
【お得な5袋セット】ダイエッターに大人気!お米と一緒に炊くだけでカロリー33%OFF!ダイエット中でも、ごはんが大好きでガマンしたくない! そんな方にぴったりなのが「DHC米こんにゃく」です。本品1袋をお米と一緒に炊くだけで、ごはんのカロリーを33%※もカットすることができます。炊き上がりはふっくらで、冷めてもおいしくいただけます。群馬県産のこんにゃく粉を使用しています。 ※精白米:本品=1合:1袋で炊いた場合 ※「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」より、「水稲めし(精白米/うるち米)」比(DHC調べ)学術報告 弊社健康食品相談室より「DHC米こんにゃくの食後過血糖抑制の検証(PDF)」と題した研究レポートを発表しました。 月刊「New Food Industry」第51巻 第6号 P.75?77(2009年6月1日発行) 血糖値が気になる方は必見! 同カロリーの白米に比べ、急激な血糖値の上昇をおさえ、糖の吸収をゆるやかにさせる傾向があるとわかりました。 ※出典:「DHC米こんにゃくの食後過血糖抑制の検証」『New Food Industry』2009;51:75-77.おいしい炊き方 白米をとぎます。 白米1合につき160ml(通常よりやや少なめ)の水を入れます。 本品1袋をザルなどにあけ、水で軽くすすいでほぐした後、水気をよくきります。 2に3を加え、軽くかきまぜてから炊飯してください。 ※白米1合と本品1袋で、炊き上がりの量はおよそ1.5合分になります。 ※お米を混ぜる割合や水加減は、お好みにより調節してください。 いろいろアレンジ! 白米と一緒に炊いて(冷めてもおいしい!) おにぎりに カレーライスやチャーハン、オムライスに 炒め物の具材として ひき肉とまぜてハンバーグなどに ※食感が変わりますので、冷凍保存や長時間の保温はさけ、なるべく早めにお召し上がりください。※直射日光、高温多湿な場所をさけて保存してください。 ※開封後は冷蔵庫で保存し、できるだけ早めにお使いください。また、食感が変わりますので冷凍はしないでください。 ※こんにゃくの粒同士がくっついている場合がありますので、ザルなどで水洗いしながらほぐしてお使いください。 ※製品内に見られる黒い斑点はこんにゃく芋の皮です。品質に問題はありません。 ※ごくまれにこんにゃくに含まれる白や茶色い線状の食物繊維が浮遊したり、成分が凝固した白や茶褐色の固形物が混入している場合がありますが、品質に問題はありません。水洗いなどで取り除いてお使いください。【名称】こんにゃく 【原材料名】こんにゃく粉(国産)/貝殻未焼成カルシウム、水酸化カルシウム(こんにゃく用凝固剤) 【内容量】200g 【栄養成分】[1袋200gあたり]熱量6kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物5g(糖質0g、食物繊維5g)、食塩相当量0g、カルシウム300mg
ごはんをガマンしないダイエットに、お米と一緒に炊くだけでカロリー33%OFF!『DHC米こんにゃく』は、「ダイエット中でも、ごはんが大好きでガマンしたくない!」という方にぴったりな、ダイエットサポートアイテムです。本品1袋をお米と一緒に炊くだけで、ごはんのカロリーをお茶碗1杯(150g)あたり33%※もカットすることができます。 普段の食事でも不足が気になる食物繊維やカルシウムがたっぷり含まれているので、ダイエット中の栄養補給にもぴったりです。 『DHC米こんにゃく(ドライタイプ)』は、炊きあがり後の冷凍保存や電子レンジ使用もOKで、とても便利。『DHC発芽玄米』ともおいしく炊けるので、一度お試しください。 ※精白米:本品=1合:1袋で炊いた場合 ※「日本食品標準成分表2015年版(七訂 )」より、「水稲めし」(精白米 うるち米)比(DHC調べ)おいしい炊き方 本品1袋と白米1合で、炊き上がりの量はおよそ2合分になります。 白米1合をといだあと、本品1袋(60g)を加えます。 2合の目盛りまで水を入れて軽くかき混ぜ、そのまま約10分浸してから通常通り炊飯します。 炊きあがったら軽くかき混ぜ、蓋をして約20分蒸らします。 ※炊飯器以外で炊く場合は、白米分の水に加えて、本品1袋につき250mlの水が目安です。 ※お米に混ぜる割合や水加減、蒸らす時間はお好みにあわせて調節してください。 ※『DHC発芽玄米』や無洗米ともおいしく炊けます。 〈炊きあがり約3合分の場合〉 本品1袋+白米2合(水:3合の目盛り) お召し上がり方 〈白米といっしょに炊いて〉 おにぎり 炊き込みごはん カレーライス チャーハン おかゆ などに 炊きあがり後の冷凍保存・電子レンジもOKです。 白米1合と本品1袋で約2合の炊きあがりです。お米を混ぜる割合や水加減、蒸らす時間はお好みにより調整してください。 ※精白米:本品=1合:1袋で炊いた場合。 「日本食品標準成分表2015年版(七訂 )」より、「水稲めし」(精白米 うるち米)比(DHC調べ)※製品内に見られる黒い斑点はこんにゃく芋の皮です。品質に問題はありません。 ※大きさ、形にバラつきがありますが、品質に問題はありません。 ※開封後は早めにお使いください。 ※直射日光、高温多湿な場所をさけて保存してください。【名称】乾燥粒こんにゃく 【原材料名】こんにゃく加工品(でん粉、こんにゃく精粉)(インドネシア製造)、還元難消化性デキストリン/貝Ca 【内容量】60g 【栄養成分表示】[1袋あたり]熱量187kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物53.7g(糖質42.5g、食物繊維11.2g)、食塩相当量0.02g、カルシウム258mg